揭秘瑜伽教练培训:多为速成班 一周出徒就去教人九游娱乐

2024-07-14 07:51:19
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  九游娱乐登录入口6月21日是首个“国际瑜伽日”。随着瑜伽爱好者数量的极速增长,各式各样的瑜伽馆遍地开花。记者近日采访获悉,当前国内并没有统一的瑜伽教练资质认证机构,所谓的瑜伽教练证书其实就是技能培训。对于瑜伽一无所知的人经过短则三五天九游娱乐,长则一个月左右的培训即可拿到师资证书。据山东青岛瑜伽行业资深人士介绍,如果练习瑜伽的方法不当,严重时会导致脊柱和肌肉受伤。

  2014年12月11日,联合国大会通过决议案,正式宣告每年6月21日为“国际瑜伽日”,以表达对瑜伽在改善人们身心健康方面所做贡献的认可。

  6月17日晚上,在位于青岛市南区增城路9号的燕岛国际小区内,一场公益的瑜伽公开课正在这里举行,吸引数十名喜欢瑜伽的市民前来参与。这场公益活动的发起人 —— 敬瑜瑜伽静修中心总教练敬瑜介绍,虽然近年来瑜伽在岛城日益流行,但很多市民对瑜伽还存在着认识误区,因此她们计划开设多次公益的瑜伽公开课,并策划了百人瑜伽公益庆典活动。在6月21日当天,还计划到西海岸正在举办的青岛首届城市薰衣草花海节现场,上演一场瑜伽与花海共舞的大型公开课。

  近年来,随着市民生活水平的提高,各种健身运动也越来越盛行,瑜伽就是其中一种。在很多人的印象中,瑜伽是一种优雅九游娱乐、安全、锻炼效果显著、适应于各种人群的健身运动,也正是因为这些特点,瑜伽近些年来以超乎想象的速度风靡全国。岛城也不例外九游娱乐,瑜伽馆几乎是“遍地开花”,成为不少白领阶层的时尚运动方式。记者20日通过网络查询发现,目前岛城大大小小的瑜伽馆、瑜伽会所多达数百家。这些瑜伽馆的条件有好有坏,有的瑜伽馆就设在居民楼内,简单往地上铺上一个垫子,哪怕只有一名瑜伽教练,就可以开班授课。返回搜狐,查看更多

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